خرید بک لینک
احساسات و عواطف منفی ای که نسبت به خویشان خود و حتی همه انسانها، داری مبتنی بر یک پیش فرض نادرست است و آن اینکه گویی همه انسانها در کمال آزادی و اختیار و کاملا خودآگاهانه و خودخواسته به تو ظلم کرده اند و می کنند .این پیش فرض برای آدمیان آزادی و آگاهی ای را در نظر می گیرد که هرگز ، در واقع ندارند .آدمیان بسیار نا آگاه تر و نادان تر از آنند که من و تو تصور می کنیم .من ، به نوبه خود هر ظلم و جفایی که از دیگران میبینم را مانند نیشی تلقی می کنم که عقربی که هیچ دشمنی خاصی با من ندارد به من میزند از این رو درست مثل مورد عقرب سعی می کنم که خودام را از معرض آزار و آسیبشان دور نگه دارم ؛ اما وقتی که به

برچسب: چگونه,احساسات,منفي,خود,انسانهاي,أطراف,جامعه,زندگي,كنيم,مقابله,كنيم,راهکارهايي, نویسنده: علی صفری تاريخ: شنبه 28 مرداد 1396 ساعت: 2:43

احساسات و عواطف منفی ای که نسبت به خویشان خود و حتی همه انسانها، داری مبتنی بر یک پیش فرض نادرست است و آن اینکه گویی همه انسانها در کمال آزادی و اختیار و کاملا خودآگاهانه و خودخواسته به تو ظلم کرده اند و می کنند .این پیش فرض برای آدمیان آزادی و آگاهی ای را در نظر می گیرد که هرگز ، در واقع ندارند .آدمیان بسیار نا آگاه تر و نادان تر از آنند که من و تو تصور می کنیم .من ، به نوبه خود هر ظلم و جفایی که از دیگران میبینم را مانند نیشی تلقی می کنم که عقربی که هیچ دشمنی خاصی با من ندارد به من میزند از این رو درست مثل مورد عقرب سعی می کنم که خودام را از معرض آزار و آسیبشان دور نگه دارم ؛ اما وقتی که به

برچسب: چگونه,احساسات,منفي,خود,انسانهاي,أطراف,جامعه,زندگي,كنيم, نویسنده: علی صفری تاريخ: شنبه 28 مرداد 1396 ساعت: 2:43

احساسات و عواطف منفی ای که نسبت به خویشان خود و حتی همه انسانها، داری مبتنی بر یک پیش فرض نادرست است و آن اینکه گویی همه انسانها در کمال آزادی و اختیار و کاملا خودآگاهانه و خودخواسته به تو ظلم کرده اند و می کنند .این پیش فرض برای آدمیان آزادی و آگاهی ای را در نظر می گیرد که هرگز ، در واقع ندارند .آدمیان بسیار نا آگاه تر و نادان تر از آنند که من و تو تصور می کنیم .من ، به نوبه خود هر ظلم و جفایی که از دیگران میبینم را مانند نیشی تلقی می کنم که عقربی که هیچ دشمنی خاصی با من ندارد به من میزند از این رو درست مثل مورد عقرب سعی می کنم که خودام را از معرض آزار و آسیبشان دور نگه دارم ؛ اما وقتی که به

برچسب: چگونگی,مقابله,احساسات,منفی,نسبت,دیگران, نویسنده: علی صفری تاريخ: شنبه 28 مرداد 1396 ساعت: 2:43

صبر تنها عصبانی نشدن نیست!

صبر یعنی اینکه قادر باشید ۷ احساس
زیر را در خود کنترل ، مدیریت و مهار کنید.
تنفر
علاقه
لذت
اضطراب
خشم
غم
ترس
اگر بتوانید بروز عکس العمل ناخوشایند در مقابل این هفت احساس را از روان خود بگیرید و به اندیشه تان مجال تامل بیشتر جهت ابراز عکس العمل خوشایند در برخورد با آنها بدهید شما آدم صبوری هستید...
آیا شما روان صبور هستید؟

+ نوشته شده در ساعت 23:39 توسط اودیولوژیست کریم قراشی |

برچسب: صبر,فقط,عصباني,نشدن,نيست, نویسنده: علی صفری تاريخ: شنبه 28 مرداد 1396 ساعت: 2:43

استفان کاوی ( از سرشناس ترین چهرههای علم موفقیت ) احتمالاً با الهام از همین حرف انیشتین است که میگوید: اگر میخواهید در زندگی و روابط شخصیتان تغییرات جزیی به وجود آورید به گرایشها و رفتارتان توجه کنید؛ اما اگر دلتان میخواهد قدمهای بلند بردارید و تغییرات اساسی در زندگیتان ایجاد کنید باید نگرشها و برداشتهایتان را عوض کنید . او حرفهایش را با یک مثال خوب و واقعی، ملموستر میکند: صبح یک روز تعطیل در نیویورک سوار اتوبوس شدم. تقریباً یک سوم اتوبوس پر شده بود. بیشتر مردم آرام نشسته بودند و یا سرشان به چیزی گرم بود و درمجموع فضایی سرشار از آرامش و سکوتی دلپذیر برقرار بود تا اینکه مرد میانسال

برچسب: اهمیت,تغییر,نگرش, نویسنده: علی صفری تاريخ: شنبه 28 مرداد 1396 ساعت: 2:43

1- بچه سرفه میکند. مادر خلاق یک دستمال درمیآورد و به بچه میدهد مادر غیر خلاق به او میگوید "نکن". بعد هم بچه را دعوا میکند. بچه حالا علاوه بر سرفه، نق هم میزند.. 2- بچه غر میزند و نمیخواهد از مغازه بیرون برود. پدر خلاق به او میگوید که راه خروج را بلد نیست و از بچه میخواهد خروجی را نشانش بدهد. بچه یورتمه کنان بطرف در میرود و خوشحال است. احساس میکند کار مهمی انجام میدهد. پدر غیرخلاق او را به زور و کشان کشان بیرون میبرند. بچه نق میزند. بچه غر میزند و نمیخواهد از مغازه بیرون برود. قربان صدقهاش میروند و وعده شکلات و بستنی میدهند. بچه رشوه را قبول میکند. همچنان غر میزند و از

برچسب: اهمیت,خلاقیت,پدر,مادر,برابر,کودکان, نویسنده: علی صفری تاريخ: شنبه 28 مرداد 1396 ساعت: 2:43

رشد ذهني جهان مکانی بزرگ و پیچیده است. کودکان دو تا سه سال تلاش میکنند قوانین را بشناسند. از آنجاکه آنها قادر به فهمیدن درصد کمی از چگونگی کارکرد جهان هستند، بقیه آنچه را که می خواهند بدانند تصور می کنند، بنابراین جهان اطراف آنها ترکیبی از خیال و واقعیت است. در پاسخ به چراهای آنها، توضیحات ساده کمک بزرگی به آنها خواهدکرد.مراقب صحبتهایتان در حضور کودکتان باشید. درک آنها از کلمات بیشتر از درک آنها از جهان است. ممکن است از حرفهایی که از بزرگتر ها درباره روابط، خودشان یا اطرافیانی که می شناسند می شنوند برداشت اشتباه کنند و آنها را شدیداً ناراحت کند. این نکته بسیار حایز اهمیت است که جها

برچسب: شناخت,کودکان,ساله, نویسنده: علی صفری تاريخ: شنبه 28 مرداد 1396 ساعت: 2:43

صفحه بندی